Онемение ног от колена до стопы

Когда немеет нога от колена до ступни, возникает заметный дискомфорт: при ходьбе конечность будто «проваливается», становится ватной. В состоянии покоя онемение тоже неприятно, особенно когда оно долго не проходит.

Подобное состояние может быть вполне безобидным, но в ряде случаев оно возникает на фоне серьезных болезней. Чтобы выяснить, почему немеют ноги ниже колен, лучше всего обратиться к врачу. Сама по себе потеря чувствительности не является заболеваниям, это только симптом, обусловленный нарушением нервной иннервации.

Когда виновник – физиология

В некоторых ситуациях онемение ноги от колена до стопы бывает следствием обычного переутомления или слишком интенсивной физической нагрузки. Органических поражений при этом нет, однако тактильная чувствительность снижается.

Когда человек очень устал, работа головного мозга активизируется, что сказывается на его кровоснабжении. Из-за предельного напряжения мозгу может не хватать питания, поэтому временно нарушается восприятие собственных частей тела и передача нейромышечных импульсов.

Длительное психоэмоциональное напряжение тоже нередко приводит к сбою функции периферической нервной системы. «Ватные» ноги в этом случае можно считать вполне нормальным явлением, которой скоро пройдет.

Еще одной причиной того, что онемела нога, может быть пребывание в неудобной позе. Так часто происходит во сне, когда человек долго лежит в одной позе, или вынужден находиться в статичном положении в силу профессиональной деятельности. Расстройство чувствительности объясняется пережатием кровеносных сосудов и нервных корешков, причем не обязательно в самой ноге.

Часто защемляются спинномозговые нервы поясничной области – например, седалищный. При его сдавлении сначала появляется покалывание и ощущение бегающих мурашек, затем по ноге распространяется онемение, которое иногда доходит до подошвы.

Онемение икр наблюдается при дефиците витамина D, натрия, магния и калия. Вследствие нехватки этих веществ нервная проводимость будет практически на нуле, а сосуды и центральная нервная система не смогут полноценно функционировать. Если причина в этом, то к онемению могут добавляться мышечные судороги.

Описанные физиологические отклонения не представляют опасности и быстро проходят после отдыха или, наоборот, небольшой разминки. Гораздо серьезнее следует отнестись к возможным патологическим причинам.

Онемение ног как симптом

Сбои в работе сосудистой или нервной системы приводят к стойкому нарушению кровообращения и повреждению нервных структур. Со временем чувствительные сигналы от пораженных участков становятся слабее и хуже воспринимаются головным мозгом.

Потеря чувствительности может иметь разные причины – от простого «затекания» ноги при сидении в неудобной позе до приближающегося инсульта

Список болезней, способных вызвать онемение, состоит из следующих пунктов:

Атеросклероз. Одна из наиболее частых причин проблем с ногами, обусловленная наличием холестериновых бляшек на стенках вен и артерий. Жировые отложения могут перекрыть просвет кровеносного сосуда или вены, замедлив при этом кровоток и ухудшив клеточное питание.

Тромбофлебит. При закупорке вен нижних конечностей возникает онемение, боль и тяжесть в ногах.

Болезнь Рейно. Это вазоспастическое заболевание поражает в основном пальцы на руках и ногах, что, однако, вызывает застой крови по ходу всей артерии. В итоге немеют не только пальцы и стопа, но и икроножные мышцы.

Нейропатия. Это целая группа патологий, которые могут развиваться на фоне инфекции, интоксикаций солями тяжелых металлов, злокачественных опухолей и сахарного диабета. Функция нервной ткани в данном случае нарушается, а отдельные нервные волокна отмирают. При поражении берцовых ответвлений немеют ноги ниже колена.

Травмы и обморожения. При большой площади повреждения новая кожа, которая образуется при заживлении, может какое-то время не иметь чувствительных рецепторов. Поэтому человек не чувствует боль и слабо или совсем не ощущает конечность ниже места травмы.

Артрит. Воспаление ближайших суставов способно затронуть нервные окончания и нарушить проводимость с дальнейшим онемением ноги. Как правило, это бывает при обострении патологии.

Бурсит. У любого сустава, включая коленный и голеностопный, есть синовиальные сумки – бурсы, которые воспаляются. Нервы, расположенные рядом с бурсами, нередко вовлекаются в патологический процесс, от чего немеют ноги.

Ишиас. Это симптомокомплекс, возникающий из-за раздражения или компрессии седалищного нерва, с характерными неврологическими проявлениями. Он является парным и выходит с обеих сторон спинномозгового канала. Если зажатым оказывается правая ветвь, немеет правая нога. Сдавление нервного корешка слева от позвоночника вызовет онемение левой ноги. Типичными симптомами ишиаса являются боли разной интенсивности и слабость в соответствующей конечности.

Инсульт. Выпадение чувствительности – один из возможных признаков острого нарушения мозгового кровообращения, который свидетельствует о поражении корковых анализаторов больших полушарий.

Склероз. Возрастное заболевание, свойственное преимущественно пожилым людям. Клетки головного мозга постепенно гибнут, вызывая расстройство кровообращения.

Патологии позвоночника. Сколиоз, кифоз, гиперлордоз и сочетанные деформации (кифосколиоз), а также грыжи и смещение позвонков часто сопровождаются защемлением нервов. Есть даже патология с названием «корешковый синдром», при котором нервы оказываются зажатыми патологически измененными структурами.

Сопутствующие признаки

Снижение чувствительности, спровоцированное вышеперечисленными состояниями, редко возникает изолированно. Практически всегда присутствуют и другие симптомы, указывающие на характер болезни.

Онемение, судороги, боль, жжение и даже зуд – набор симптомов зависит от вида и локализации заболевания

Сопутствующими признаками могут быть боли в икроножных мышцах, которые зачастую сочетаются с судорогами; тяжесть в ногах, нарастающая обычно к вечеру; и парестезии – жжение покалывание, ощущение ползающих мурашек. Со временем нарушается трофика тканей из-за недостаточного притока крови к ногам, что проявляется бледностью и сухостью кожи, уменьшением волосяного покрова и ломкостью ногтевых пластин.

ФАКТ! Некоторые пациенты жалуются на боли в спине, особенно в пояснице, головные боли и головокружения, снижение работоспособности и изменение походки.

Диагностика

Поиск причины следует начинать с визита к терапевту, который, в зависимости от предварительного диагноза, направит к узкому специалисту – неврологу, флебологу, хирургу, ортопеду. Так, 80% случаев связано с неврологическими патологиями, поскольку онемение чаще всего вызвано поражением нервов.

При наличии типичных признаков нарушения работы сердечно-сосудистой системы (тромбофлебит, варикоз, атеросклероз) пациент направляется к флебологу. Хирурги и ортопеды помогут при имеющихся деформациях позвоночника и суставов. Некоторым больным может понадобиться консультация кардиолога, сосудистого хирурга или эндокринолога.

Для подтверждения диагноза назначаются инструментальные исследования – рентген, компьютерная или магнитно-резонансная томография, допплерография или УЗИ сосудов нижних конечностей, электроэнцефалография. Чтобы оценить состояние мышц и нервов, применяется электромиография и электронейромиография.

Лечение

После установки диагноза врач скажет, как лечиться и что делать для восстановления чувствительности. Комплексная терапия, как правило, включает несколько методов, в числе которых прием медикаментов, посещение физиопроцедур, выполнение лечебных упражнений и ряд других.

Лекарственные средства могут быть нескольких видов:

• нестероидные противовоспалительные (НПВС) – Найз, Диклофенак, Ибупрофен, Кетопрофен, Дексалгин. Применяются как в виде таблеток, так и в форме мазей и гелей;
• стероидные гормоны, обладающие выраженным противовоспалительным действием – Преднизолон, Гидрокортизон;
• анальгетики и спазмолитики;
• хондропротекторы, способствующие восстановлению хрящевой ткани. Используются при заболеваниях опорно-двигательного аппарата;
• миорелаксанты, эффективные при мышечных зажимах и спазмах, вызвавших защемление нерва;
• витаминно-минеральные комплексы, в которых содержатся витамины группы В.

Среди физиотерапевтических методик, помогающих лечить многие заболевания с расстройством нервной иннервации, можно отметить ударно-волновую терапию (УВТ), инфракрасный лазер, электрофорез, иглоукалывание и магнитотерапию.

Лечение пиявками, которое по-научному называется гирудотерапией или бделлотерапией, является одним из методов альтернативной медицины. В 20-м веке он почти перестал применяться в связи с появлением синтетических аналогов гирудина, но в последние годы пиявок используют все чаще

В последнее время все большую популярность приобретает гирудотерапия – лечение медицинскими пиявками. По показаниям врачи назначают также радоновые ванны и контрастный душ для активации кровообращения.

Хорошие результаты дает выполнение гимнастических комплексов под руководством инструктора ЛФК. Признанной методикой, особенно эффективной при патологиях позвоночного столба, является мануальная терапия.

Опытный специалист-мануальщик только с помощью рук может вернуть сместившиеся позвонки на место и освободить от компрессии нервные окончания. После курсового лечения заметно улучшается кровоток и обмен веществ.

Таким образом, онемение ног ниже колена может быть временным неудобством или симптомом серьезного заболевания. Поэтому его частое появление нельзя оставлять без внимания, ведь залогом успешного лечения является своевременная диагностика.

Частые вопросы

Каковы причины онемения ног от колена до стопы?

Онемение ног от колена до стопы может быть вызвано различными причинами, включая сдавление нервов в поясничном отделе позвоночника, сахарный диабет, многие виды травм и другие медицинские состояния.

Как можно облегчить онемение ног от колена до стопы?

Для облегчения онемения ног от колена до стопы рекомендуется обратиться к врачу для выявления причины и назначения соответствующего лечения. Также полезно может быть проведение физической терапии, массажа и упражнений для укрепления мышц и улучшения кровообращения.

Полезные советы

СОВЕТ №1

Обратитесь к врачу для проведения полного медицинского обследования и выявления причины онемения ног. Это может быть связано с различными заболеваниями, поэтому важно получить профессиональную консультацию.

СОВЕТ №2

Проведите регулярные упражнения для укрепления мышц ног и улучшения кровообращения. Это может включать в себя умеренные физические нагрузки, йогу или пилатес.

СОВЕТ №3

Избегайте длительного сидения или стояния в одной позе. Регулярно делайте перерывы для растяжки и разминки, чтобы предотвратить возможное онемение ног.