Причины появления боли и жжения в коленном суставе и способы лечения

Травматические боли в области коленной чашечки

Первое, что вызывает подобные проблемы — травмы. Причина неприятных ощущений находится там, где сустав поврежден, чаще всего, это мениск. На фото МРТ показано несколько видов повреждения этой жизненно важной части. Разрыв или надрыв мениска может полностью обездвижить ногу, если не принять срочных мер. Подобная травма часто случается при серьёзных занятиях спортом, танцами, балетом.

• Перелом — самое частое повреждение и выявить его несложно. При падении, ударе или другой механической травме вы чувствуете сильнейшую боль, одновременно слышен хруст, треск или щелчок. Боль нестерпима и быстро переходит в отек и изменение цвета кожных покровов. Переломы требуют срочного хирургического вмешательства, так как могут вызвать полную дисфункцию коленной чашечки. На фото показаны виды переломов в этой части ноги.
• Разрывы и растяжения случаются нередко, как у пожилых, так и у совсем молодых людей. На фото показано несколько видов повреждений связок. Эти травмы вызывают боль и сильное жжение. В случае растяжения, ногу лучше избавить от движений совсем, применить холод и эластичный бинт. Рентген или МРТ — обязательны. Неправильное лечение подобных травм приведет к постоянным болям, дистрофии или полной блокаде колена.

Травмы

Травмы конечностей встречаются очень часто, можно просто оступиться, удариться или перенапрячься во время спортивной тренировки. Затем появляется отечность и начинается воспалительный процесс, часто сопровождающийся появлением ощущения, что горят колени, возможно, появление болей и дискомфорта.

Повреждения в области колена могут быть в виде вывиха, разрыва мениска или связочного аппарата, растяжения, и даже трещины.

В таких случаях рекомендуется сразу же приложить лед на место травмы, обеспечить покой и сделать легкий массаж. Не стоит забывать, что перед тем как положить лед, необходимо обмотать колено полотенцем, чтобы не было обморожения. Процедура не должна длиться более 20 минут, и повторять ее стоит не чаще 3-4 раз в сутки. Значительные травмы – это повод для обращения к врачу.

Воспалительные процессы в области колена

Воспаление может быть вызвано либо травмами, либо дегенеративными процессами в суставах. Выделяют несколько основных видов заболеваний.

1. Артрит, это хронический воспалительный процесс, при котором жжение в ноге выше или ниже колена наблюдается постоянно. Боль базируется в любом месте, не зависит от времени суток, сопровождается отёком и покраснением. При помощи диагностических методов врач выясняет причину и назначает базисное и симптоматическое лечение. Если в области колена наблюдается постоянное сильное покраснение, оно горячее на ощупь, то идёт гнойный процесс, который лечится антибиотиками.
2. Жжение ниже колена может являться следствием воспаления суставных сумок. Оно появляется в любое время суток и лечится препаратами или выкачиванием лишней жидкости, мешающей суставу полноценно двигаться.

Артрит

Артрит коленного сустава, это хроническое, либо острое воспалительное поражение одного или обоих коленных суставов.

Выявлено три типа этого заболевания:

• Остеоартрит, это распространенное, медленно прогрессирующее заболевание, которое характеризуется постепенным истощением суставного хряща.
• Посттравматический артрит, это суставное заболевание, которое возникает при повреждении связок или других травм колена.
• Ревматоидный артрит, это воспалительный процесс, который влечет за собой разрушение хряща коленного сустава.

Данное заболевание прогрессирует медленно, но неумолимо и влечет за собой определенный дискомфорт: двигательная активность ограничена, острые, сильные боли и жжение в коленном суставе, снижение трудоспособности (вплоть до инвалидности).

Вовремя начатое лечение, данного заболевания. Является благоприятным критерием для полного выздоровления.

Дистрофические изменения

О дистрофических процессах пациент, обычно, если не знает, то догадывается, так как они сопровождаются деформацией коленной чашечки. Это происходит либо в связи с возрастными изменениями, либо является последствием не вылеченных травм и воспалений. В этих случаях суставы разрушаются.

Вернуть колену полный функционал при помощи обычных медикаментов уже не представляется возможным. Используется протезирование, а так же постоянное базовое и симптоматическое лечение, чтобы не допустить ещё более серьезных последствий. Остеоартрозы поражают хрящевую ткань, являются серьёзным, практически необратимым процессом. На схеме показана дегенерация коленного сустава до последней степени артроза.

Как избавиться от жжения

Навсегда избавиться от жжения можно, только устранив его причину — гонартроз, варикоз или воспалительную суставную патологию. В качестве симптоматического лечения используются холодовые компрессы в сочетании с продолжительным отдыхом.

Больное колено нельзя нагружать — ортопеды и ревматологи рекомендуют пациентам отдыхать хотя бы 15 минут в течение часа. Приняв удобное горизонтальное положение, нужно приложить к суставу полиэтиленовый пакет, наполненный кубиками люда, на 10 минут. Такая процедура стимулирует кровообращение, способствует устранению не только жжения, но и воспалительных отеков. Целесообразно приобрести в аптеке мягкий эластичный бандаж — наколенник. Ортопедическое изделие можно носить на протяжении всего дня, снимая на ночь. Бандаж не ограничивает движений, а предупреждает нежелательные нагрузки на больное колено.

Из медикаментов врачи чаще назначают нестероидные противовоспалительные средства в виде мазей, гелей, кремов: Кетонал, Вольтарен, Ибупрофен, Фастум, Найз.

После купирования воспалительного процесса избавиться от болей можно с помощью средств с согревающим эффектом. Это Випросал, Капсикам, Апизартрон, Наятокс.

Пролонгируют и усиливают действие мазей физиотерапевтические и массажные процедуры, грязелечение, гирудотерапия, регулярные занятия лечебной физкультурой и гимнастикой.

Болезни не связанные с коленной областью, но вызывающие боль

Существует ряд заболеваний, которые никак не связаны с коленной чашечкой, но вызывают сильнейшие боли или неприятный зуд в этой области.

Нарушение кровоснабжения в суставе вызывает жжение и может диагностироваться только специальными обследованиями.

Чтобы правильно распознать причину жжения в ноге выше или ниже колена необходимо довериться квалифицированному специалисту, который назначит обследования и последующее лечение. Так можно избежать более серьезных последствий. Будьте здоровы!

Проблемы с позвоночным столбом

Это специфическое ощущение нельзя ни с чем спутать, человек всегда ясно осознает, когда у него горят колени. Боли в коленях, которые сопровождаются жжением, могут являться подтверждением наличия дисфункции позвоночного столба. Это может быть защемление нервных окончаний или проблемы в области сосудистых сплетений.

При наличии длительных дискомфортных ощущений, без серьезного обследования не обойтись. Прежде всего, необходимо пройти магнитно-резонансную томографию. Также потребуется рентгенологический снимок, чтобы определить степень тяжести заболевания.

Коленкам необходимо обеспечить покой, не допускать физических перегрузок и переохлаждения.

Помимо болевых ощущений и ощущения жжения, могут наблюдаться другие симптомы:

• онемение в конечностях;
• слабость;
• ощущение «мурашек» в больной конечности;
• иррадиация болей в бедро или, наоборот, в нижнюю часть ноги;
• снижение чувствительности.

Одновременно происходят изменения в области позвоночника, его изгиб может сглаживаться и ограничиваться подвижность. Такое состояние требует медицинского вмешательства.

В эту же категорию можно отнести и другие травмы позвоночника, которые также могут стать причиной жжения в коленях.

Особенности проявления

Пациенты нередко жалуются, что жжет в коленном суставе. Такое может происходить в разных ситуациях и этот симптом напрямую не говорит о диагнозе. Это может свидетельствовать о том, что коленка пережила травму, которую сам человек не заметил. Кроме того, повреждения колена могут быть достаточно серьезными и сразу говорить о себе нестерпимой болью. А она затем переходит в хроническое жжение.

Другой вариант – внутри сустава происходит воспалительный процесс, вызванный разрушением тканей и слабым иммунитетом.

Как проявляется?

Хрящевые ткани в нашем организме особенно подвержены разнообразным негативным изменениям. Проблема в том, что клетки хряща плохо восстанавливаются. Чтобы сустав вновь стал здоровым, ему требуется хорошее кровообращение, и вместе с ним высокий процент питательных веществ.

Под воздействием нагрузок в суставе и близлежащих структурах накапливаются микроскопические травмы. Объем циркулирующей крови становится низким, клетки погибают и не восстанавливаются. Из-за того, что уровень питания стал ниже, снижается и сопротивляемость сустава инфекционным возбудителям. Микроорганизмам легче проникнуть в колено и инициировать воспаление.

В норме сустав является амортизирующим механизмом между костями. Деформированная структура ведет к тому, что кости начинают соприкасаться. Их края стираются, и организм отращивает новую костную ткань. Однако после регенерации край (эпифиз) кости перестает быть ровным, на нем появляются шипы или остеофиты. Которые продолжают только сильнее деформировать ткань.

После резких движений и больших нагрузок мениски и другие участки внутри колена могут надорваться. Со временем и под новым напряжением эти ранки, как дырки в ткани, начинают расползаться. Неожиданным последствием могут быть травматические разрывы.

Сустав наполнен не только клетками хряща и кровеносными сосудами, но и нервными окончаниями. Печет сустав потому, что нервы реагируют на раздражающие факторы. К ним могут относиться повреждения самих нервов, воспаления и трение жесткой кости (особенно если это остеофиты).

Кто подвержен?

Повышенный риск проблем с коленом у следующих групп населения:

• Профессиональные спортсмены. Сюда относятся практически все виды спорта, колени задействованы во всех спортивных движениях. Когда занятия идут ради высоких достижений, неизбежны нагрузки, превышающие возможности наших суставов. Избежать этих трудностей в серьезном спорте не получится. Можно только минимизировать риски правильным подходом к тренировкам и соревнованиям.
• Новички в тренажерных залах. В последнее десятилетие растет популярность любительского пауэрлифтинга и фитнеса. Новички, придя в спортзал, сходу пытаются поднимать слишком большие для себя веса.
• Пожилые люди. За десятилетия жизни скапливаются нарушения структуры колена. В преклонном возрасте они проявляются разнообразными заболеваниями. Повышается опасность травмы от простого бытового падения или ушиба.
• Люди с избыточным весом и те, кто ведут малоподвижный образ жизни. Мышцы слабеют, и перестают поддерживать тело, в результате напрягаются колени. Лишние килограммы существенно увеличивают нагрузку. Растет риск случайного повреждения, развиваются артроз и другие болезни.
• Люди, подвергающие себя воздействию низких температур. Холод и сырость – главный фактор ослабления иммунитета. По этой причине развивается одна из самых тяжелых, тяжело поддающихся лечению форм артрита – ревматоидная.

Сосудистые патологии

Варикозная болезнь, тромбофлебит, атеросклероз и ряд других сосудистых патологий могут вызывать множество неприятных симптомов в конечностях, включая и жжение в коленках.

В качестве домашней помощи можно использовать венотоники и принимать укрепляющие препараты и флеботоники. Также рекомендуется подобрать ортопедические стельки и обувь. Можно делать гимнастику и пройти курс массажа. И естественно, следует обратиться к флебологу, чтобы не запустить патологию до хирургического вмешательства.

Ещё одна причина жжения: при нарушении кровотока в самом суставе у пациентов наблюдаются неприятные ощущения, не связанные с проблемами двигательных способностей. Такие аномальные процессы часто происходят в подростковом возрасте, что объясняется конфликтом развития сосудистых и костных частей.

Появления сильного жжения — симптом септического некроза, который связан с прогрессирующими нарушениями кровотока. При этом происходит отмирание тканей костного характера. Пациентов буквально измучивает жгучая боль, а гибель твердых тканей происходит за несколько дней.

Жжение может носить сосудистую или неврогенную этиологию. При подобных ситуациях болезненность обусловлена недугами, не имеющими отношения к самому суставу. Поэтому в таких случаях подбирается специфическая терапия, не направленная на улучшение состояния колена.

К появлению специфического жжения различной локации и продолжительности приводят болезни сосудов. Появление неприятных ощущений в виде жжения под коленом объясняется нарушением кровотока, который приводит к дисбалансу мышечной и нервной деятельности. При этом жжение, иногда сопровождается судорогами, а также онемением. Болезненность может только распространяться на область под коленом, а фактически место локации проблемы находиться значительно ниже.

Появление сосудистых проблем, сопровождающихся неприятным жжением, связано с:

• варикозной болезнью;
• облетирующим эндартериитом;
• тромбофлебитом;
• атеросклерозом.

Такие болезни требуют специфического лечения и постоянного контроля над состоянием сосудов.

При гомофелии – системном заболевании крови могут быть осложнения, проявляющиеся поражением суставов. В таких случаях жжение способно проявляться на много раньше любых других болезненных признаков.

Прежде всего, со жжением связаны местные невралгии.

Подобная реакция наблюдается при:

• переохлаждении;
• механическом повреждении;
• интенсивной физической нагрузке;
• довольно длительном пребывании в статическом положении.

Такие воздействия на мягкие ткани не всегда могут проявляться специфической болью. Довольно часто к основной симптоматике относится жжение, которое локализуется как в колене, так и в окружающих его тканях.

К распространенной причине появления специфического жжения относятся и иррадиирущие ощущения, которые появляются из-за проблем с позвоночником. Любая патология нижних отделов позвоночного столба в виде остеохондроза, спондилеза, болезни Бехтерева, различных невралгий, компрессионного перелома, наличия протрузий или грыж сопровождается нарушением местного кровотока и корешковым синдромом.

В таких случаях лечить колено не имеет смысла. Здесь требуется квалифицированная помощь, направленная на устранение провоцирующего фактора непосредственно в позвоночнике.

Еще одно редкое заболевание, которое способно вызывать неприятное жжение – это полинейтропатия. Для болезни характерно поражение нервных волокон. Локация поражений при этом бывает абсолютно различная, в том числе затрагивать и колено.

Причины и симптомы

Жгучая боль может появиться при:

1. Артрозе, то есть дегенеративно-дистрофических изменениях хряща. Проявлениями являются остеофиты, сустав уже не выглядит на рентгене так высоко. В запущенной степени патологии суставной промежуток полностью исчезает. Кости травмируют друг друга и то, что осталось от хрящевых тканей. Разрушаются необходимые для кровоснабжения капилляры.
2. Артрите. Это воспалительный процесс, который развивается по причине заражения микроорганизмами: инфекциями, вирусами, грибками. Организм пытается побороть их, сустав краснеет, начинает гноиться и разрушаться изнутри. Часто возникает уже после пережитой общей инфекции. При этом симптомы и последствия могут оказаться даже более тяжелыми.
3. Подагре – заболевании, которое в наши дни встречается редко. Возникает обычно в пожилом возрасте, как итог злоупотребления белковой пищей и алкогольными напитками, особенно пивом. Почки не справляются с объемами мочевой кислоты, и ее кристаллы начинают скапливаться внутри суставов. Солевые отложения формируются в форме острых микроскопических осколков, и режут ткань изнутри.

Могут произойти и травматические повреждения:

• разрыв мениска;
• разрыв связки;
• разрыв сухожилия;
• растяжение связки;
• ушиб.

Симптомы этих состояний могут оказаться следующими:

• боль сзади или спереди колена (при травмах часто нестерпимая);
• неприятные ощущения отдают выше или ниже колена;
• в ногах быстро скапливается усталость, жжение;
• ногой тяжелее двигать в колене;
• уменьшается амплитуда возможных движений сустава;
• в задней части, по бокам или спереди образуется отек;
• кожа вокруг сочленения краснеет;
• повышается местная температура кожного покрова;
• на некоторое время колено полностью теряет возможность двигаться;
• соединение сильнее потеет – это выходит внутрисуставная жидкость;
• при инфекциях возможны жар, лихорадка, симптомы общей интоксикации.

Чтобы эффективно помочь суставам, важно понять, что одними таблетками дело не обойдется. Колени полностью восстановятся, только если на протяжении долгого времени будут получать достаточно питания вместе с кровью.

Для улучшения суставного кровообращения придется изменить образ жизни – заняться лечебной гимнастикой, сбросить вес, пересмотреть привычный рацион.

В хронический период протекания болезни нужно обратить внимания на указанные методы лечения. Таблетки, мази и уколы помогут, только когда заболевание находится в форме обострения. Они могут справиться с болью и подавить воспаление, но не более того.

Выбрать правильное лечение не получится без адекватной диагностики. Ведь источник жжения может оказаться в инфекции. И для победы над ней требуется точно знать, какой микроорганизм разрушает хрящи.

Что касается народных методов лечения, то единственный действительно полезный рецепт – это приложить при обострении холодный компресс к колену. Низкая температура отвлечет нервы от раздражения и снизит возможный отек тканей.

Диагностика

Врачи применяют следующие методы:

1. Сбор анамнеза (истории болезни). Доктор беседует с больным, составляет картину по симптомам, прошлым травмам и привычным для человека нагрузкам.
2. Рентгенографический снимок. Дает мало информации, однако, и ее может хватить. Например, если заметно, как снизилась высота хряща – очевиден артроз. Разрывы суставных соединений на рентгене также заметны.
3. Анализ крови и мочи. Требуется, чтобы определить наличие инфекционного заражения. А также чтобы понять, какая именно инфекция проникла в организм.
4. Мазки слизистых оболочек, пункции синовиальной жидкости. Делаются для определения штамма инфекции.
5. Компьютерная и магнитно-резонансная томография. Эти методы дают самую полную картину изменений, происходящих внутри колена.

Медикаменты

Чтобы устранить жжение, могут потребоваться следующие средства:

1. Обезболивающие. Действуют быстро, но не имеют никакого лечебного эффекта. В первые полчаса после начала приступа это лучший вариант.
2. Нестероидные противовоспалительные. Помогают как при инфекциях, так и при дегенеративно-дистрофических процессах. Позволяют минимизировать дальнейшие риски и после травм. Стабилизируют состояние тканей, не дают микроорганизмам деформировать их. Если у пациента есть хронические болезни желудка, принимать НПВС нужно с осторожностью.
3. Кортикостероиды. Являются гормональным средством и назначаются врачом только при сильных болях. Могут иметь неожиданные, долгоиграющие побочные эффекты. Поэтому при первой возможности лучше прекратить принимать эти лекарства.
4. Разогревающие мази. Подойдут только при хронических жжениях. Если происходит обострение болей, особенно воспалительной природы, разогревать больной сустав нельзя. Это приведет к распространению воспаления.

Могут ли медикаменты помочь восстановить колено? Современная медицина знает такие средства: хондропротекторы и уколы гиалуроновой кислоты. Они наполняют сустав укрепляющими веществами. Они параллельно защищают ткань от проникновения и воздействия вредных радикалов. Однако принимать хондропротекторы нужно курсами, а инъекции гиалурона может поставить только профессионал.

Если корень боли в инфекции, нельзя заниматься самолечением. Заражение имеет свойство распространяться на близлежащие ткани, а затем затрагивать и другие системы организма. Чтобы остановить возбудителя, нужно назначить правильные антибиотики и выстроить схему их приема. Лечить болезнь можно только с помощью врача.

Традиционная терапия

Основное лечение нацеливается на устранение причины жжения. Параллельно назначаются обезболивающие медикаменты и препараты, нацеленные на восстановление нормального функционирования сустава. Чаще всего назначаются хондропротекторы и противовоспалительные средства. Наряду с этим назначаются курсы массажа или мануальной терапии, лечебная гимнастика и физкультура.

Если у пациента большой вес, то ему будет обязательно рекомендовано его снизить, так как у лиц с ожирением идет большая нагрузка на суставы, включая коленные.

Следует также понимать, что лечение патологий, связанных с тем, что горят ноги выше колен, ощущается жжение в самих коленях и ниже, происходит долго. Даже если в какой-то момент наступила ремиссия, курс лечения все равно нельзя прерывать.

В качестве дополнительного лечения может быть рекомендовано посещение бассейна, грязевые или радоновые ванны.

По каким причинам возникает жжение в колене

Людей часто мучает боль в суставах. Колено, плечо, косточка на ноге, локоть — эти места наиболее подвержены разного рода повреждениям. Они могут быть вызваны такими причинами, как спортивные травмы, особенности профессиональной деятельности, возрастные изменения организма и изнашивание хрящевых тканей.

Эти и многие другие факторы влияют на работоспособность суставов. Люди привыкли, что все могут сделать сами и не нуждаются в посторонней помощи, даже если имеется некоторый дискомфорт при движениях. Как всегда, они начинают задумываться над происходящим и что-то делать только после появления жуткой боли в колене либо другом суставе.

Народные способы лечения

Основные методики лечения «от бабушек» нацелены на выведение солей и согревание. Чтобы вывести соли можно использовать содовые примочки на коленки, но их придется делать их ежедневно и достаточно долгое время. Вначале разводится сода в 1 литре воды, в этом составе смачивается марля или ткань и прикладывается к больному колену. Процедура должна длиться 15 минут. После в кожу рекомендуется втереть питательный крем. На ночь следует приложить шерстяную повязку.

Параллельно с местным лечением следует употреблять сок черной редьки. Кстати, она помогает даже от хруста в коленках. Редьку натирают на терке до получения сока, который пьют по несколько столовых ложек, 2-3 раза в сутки.

В некоторых рецептах можно увидеть упоминание меда и медицинской желчи, которые хорошо справляются с болями в коленях. Можно втирать говяжий жир. Также можно делать ванночки из лекарственных трав: ромашки, коры рябины, соломы или хмеля.

Главное помнить, чем раньше больной обратится за помощью, тем у него больше шансов добиться хорошо эффекта от лечения и не запустить тяжелой формы протекания патологии.

Причины возникновения боли в суставах

Известны следующие причины жжения в колене:

• деформация чашечки вследствие нехватки микроэлементов и минералов;
• повреждение, вызванное механическим воздействием;
• инфекция;
• артрит, артроз;
• повреждение сухожилий или связок вследствие разрыва;
• защемление позвоночника, в результате которого пережимаются сосуды в нижних отделах, что вызывает жжение в ногах и в колене.

Чтобы определить основные причины боли, нужно обязательно обратиться к опытному врачу. Он должен изучить все симптомы, провести диагностику, поставить диагноз и назначить лечение. Важно найти корень проблемы.

Основными симптомами, которые должны вынудить больного обратиться к специалисту, являются:

• трение внутри коленного сустава при сгибании и разгибании;
• боль в колене при простых движениях;
• сильное жжение в коленном суставе при ходьбе по лестнице, особенно при спуске;
• давящая боль коленной чашечкой;
• жгучая боль выше или ниже колена при легких физических нагрузках;
• увеличенная подвижность коленной чашечки.

Разрывы связок или сухожилий

Разрывы связок и сухожилий можно отнести к нередко встречающимся повреждениям опорно-двигательного аппарата. Часто симптомы повреждения связок или сухожилий возникают сразу после травмы, но сначала они могут быть слабо выражены. Тем не менее, через несколько часов в зоне повреждения появляется припухлость, резко усиливается боль и довольно таки ощутимо нарушается функция сустава.

В случае, когда разорваны несколько связок, соединяющих коленный сустав, голень не только отклоняется наружу, но и выступает вперед. В результате наблюдается большое скопление крови в полости сустава. Если в данной ситуации не обратиться к специалисту за помощью, существует риск получить артроз (нестабильность сустава).

В случае, когда вы почувствовали жжение или боль в коленном суставе, даже если она не сильная, дайте ногам в первую очередь отдохнуть. Если боль становится сильнее, можно употребить некоторые медицинскими препаратами, которые предназначены от различных видов болей. Если данные медикаменты не помогают, обратитесь к врачу.

Надлежит немедленно направиться к врачу, в том случае, когда вы не можете наступать на ногу, выявили опухоль колена, наблюдаете что колено явно деформировано, испытываете постоянную резкую боль, если в дополнение к красноте, боли и вздутию у вас лихорадка.

Диагностические методы

Для выявления патологии колен и постановки правильного диагноза выполняется список лабораторных и инструментальных исследований:

1. крови;
2. биохимического исследования крови;
3. лабораторного анализа мочи;
4. ультразвукового исследования;
5. рентгенографии в трех проекциях;
6. МРТ;
7. компьютерной томографии.

Полученные результаты помогут в подборе самой эффективной схеме лечения или в выборе правильного варианта хирургического вмешательства.

Частые вопросы

Какие могут быть причины появления боли и жжения в коленном суставе?

Причины боли и жжения в коленном суставе могут быть разнообразны, включая травмы, износ хрящевой ткани, воспалительные процессы, артрит, подагру, остеоартроз и другие заболевания.

Какие способы лечения боли и жжения в коленном суставе существуют?

Лечение боли и жжения в коленном суставе может включать физиотерапию, лекарства, упражнения для укрепления мышц, физическую терапию, инъекции, а также в некоторых случаях может потребоваться хирургическое вмешательство.

Полезные советы

СОВЕТ №1

Одной из причин боли и жжения в коленном суставе может быть артрит или артроз. Для облегчения симптомов рекомендуется применение противовоспалительных мазей и гелей, а также физиотерапевтические процедуры.

СОВЕТ №2

Причиной боли в коленном суставе также может быть травма или излишняя нагрузка. Для уменьшения дискомфорта рекомендуется применение холодных компрессов и соблюдение покоя.

СОВЕТ №3

Для укрепления коленного сустава и предотвращения боли рекомендуется занятие специальными упражнениями, направленными на укрепление мышц и связок вокруг сустава.