Боль в позвоночнике посередине спины

Патологии позвоночника у современных людей являются довольно распространенной проблемой. Малоподвижный образ жизни, длительное сидение перед компьютером, неправильное питание – все это может привести к появлению болей в спине. Чаще всего болит шея или поясница, так как именно на эти отделы позвоночника приходятся самые большие нагрузки. Но боль в середине спины – это тоже нередкое явление. Такое состояние причиняет серьезные неудобства человеку. Кроме болезненных ощущений, оно может привести к снижению работоспособности и качества жизни. Поэтому при появлении такой проблемы лучше обратиться к врачу для поисков причины патологии и назначения нужного лечения.

Общая характеристика

Боли в средней части спины могут встречаться у людей в любом возрасте. Им одинаково подвержены как мужчины, так и женщины. Но замечено, что больше всего страдают от подобной проблемы беременные женщины, спортсмены, грузчики, строители, а также люди с лишним весом и вредными привычками. Особенно негативно отражается на здоровье позвоночника курение, приводящее к гибели мелких кровеносных сосудов и к нарушению кровоснабжения тканей.

Для постановки предварительного диагноза врачу достаточно провести беседу с пациентом. Он выясняет характер боли, ее локализацию и интенсивность. Болезненность в спине может быть постоянной, такое бывает при хронических заболеваниях позвоночника, или же периодической. В этом случае она появляется после повышенных нагрузок. В середине позвоночника между лопатками боль возникает не так часто, обычно она локализуется ближе к шее или пояснице.

В зависимости от причины, ее вызвавшей, боль бывает стреляющая, пульсирующая, колющая, пекущая или ноющая. Она локализуется в одной части спины или распространяется выше или ниже. Болезненные ощущения возникают после нагрузки, при сидении, во время поднятия тяжестей, при поворотах, наклонах, кашле или же при нажатии на позвонки. Если симптом связан с заболеваниями внутренних органов, усиление дискомфорта будет наблюдаться после приема пищи, при беге или переживаниях. Все эти характеристики болевых ощущений могут помочь врачу поставить предварительный диагноз. Для его подтверждения он направляет пациента на рентген, МРТ, УЗИ органов брюшной полости, ЭКГ или другие диагностические процедуры.

Особенно важно как можно скорее обратиться к врачу, если боль в позвоночнике возникла резко, без предварительных нагрузок или же если она несильная, но продолжается длительное время. Стоит обратить внимание на сопутствующие симптомы: повышение температуры, тошноту, слабость. Это скорее всего является признаком патологий позвоночника или внутренних органов, которые без лечения могут привести к серьезным осложнениям.

Как проявляется

Чаще всего боль в середине спины связана с патологиями позвоночника. При этом она будет сопровождаться характерными симптомами. Это может быть нарушение подвижности или полная блокировка позвоночника, отек, покраснение. Некоторые симптомы связаны с поражением нервов или сосудов в этой области. Это будет отражаться на определенных мышцах, приводя к их ослаблению, парезам или даже частичному параличу. Могут ослабляться сухожильные рефлексы. Место проявления таких симптомов зависит от того, в области каких позвонков развивается патология.

Часто также нарушается нервная проводимость, если затронуты нервы. При этом человек будет ощущать снижение чувствительности в определенных участках тела, онемение кожи, чувство покалывания. Часто из-за этого развивается спазм мышц спины. А при надавливании на места выхода спинномозговых нервов появляется резкая боль. Боли в позвоночнике не только лишают человека возможности свободно двигаться, но и вынуждают его принимать определенную позу. Спина сгибается, плечи расправить невозможно из-за болей.

Болезненность может ощущаться при надавливании на остистые отростки позвонков

Болеть спина может также при патологиях внутренних органов. При этом грудной отдел позвоночника страдает из-за болезней сердца, легких, поджелудочной железы, желудка или желчного пузыря. Понять, что болит один из этих органов, а не позвоночник, можно по дополнительным симптомам: тошноте, тяжести в животе, нарушению дыхания. При патологиях почек возникают отеки, при желчнокаменной болезни болит область подреберья справа. Болезненные ощущения в сердце могут распространяться на плечо, руку, под лопатку. Обычно при таких болезнях боль в спине отраженная, тупая, ноющая или резкая, но кратковременная.

Причины

Боли в середине позвоночника знакомы практически каждому человеку. Они часто возникают при подъеме тяжестей, занятиях спортом, работе на даче или других физических нагрузках. Сильные психические потрясения, стрессы и переживания тоже могут стать причиной подобных болей. Ведь они приводят к спазму мышц спины, позвонки сближаются, нарушается осанка. При этом боли обычно возникают именно в середине спины, так как позвоночник здесь менее подвижен, а диски не такие эластичные. Поэтому спазм вызывает сильные болезненные ощущения.

Благодаря особому строению скелета, механические повреждения в этой области встречаются редко. Позвонки здесь удерживаются на месте не только мышечным каркасом, но и ребрами. Поэтому в грудном отделе редко возникает смещение позвонков, межпозвоночные грыжи, остеохондроз. Но по этой же причине именно здесь чаще всего развивается сколиоз, а любой ушиб может привести к компрессионному перелому. Боль при искривлении позвоночника связана с его неестественным положением, часто приводящим к ущемлению нервных корешков или мышечным спазмам. Нарушение осанки может возникать из-за неправильно выбора мебели для сна и работы.

Но чаще всего болит позвоночник посередине спины из-за повышенных физических нагрузок. Это может быть подъем тяжестей, даже сумок с продуктами, работа в наклоненном положении, длительное сидение за компьютером. Связки и мышцы при этом перенапрягаются, может возникнуть спазм или множественные надрывы мышечных волокон, приводящие к воспалению. Такое бывает у спортсменов, рабочих строительных специальностей, грузчиков, беременных женщин, людей с лишним весом.

Кроме того, есть другие причины появления болезненных ощущений в позвоночнике посередине спины:

• миозит;
• спондилоартрит;
• остеохондроз грудного отдела;
• спондилоартроз;
• межпозвоночная грыжа;
• растяжение мышц или связок;
• межреберная невралгия;
• болезнь Бехтерева;
• опухоли;
• плоскостопие;
• артроз голеностопных или коленных суставов.

Довольно редко, но все же встречается боль в позвоночнике, возникшая на фоне заболеваний внутренних органов. Некоторые серьезные патологии могут вызвать иррадиацию боли в другие органы, спину, плечи, бедра или руки. Это мочекаменная или желчнокаменная болезнь, стенокардия, пневмония, панкреатит, язва желудка, пиелонефрит, аневризма аорты.

Лечение

Прежде чем приступать к лечению, нужно понять, почему болит спина. Не стоит заниматься самолечением, так как подобные боли могут быть вызваны болезнями сердца или органов ЖКТ. В этом случае применение обезболивающих препаратов или согревающих мазей не поможет, а может только привести к ухудшению состояния больного. Поэтому первое, что нужно сделать человеку с подобной проблемой, – это обследоваться у врача.

Для того чтобы избавиться от любых болей, необходимо устранить их причину. И боли в позвоночнике не исключение. После диагностики врач назначает больному комплексное лечение, направленное на основное заболевание, вызвавшее боли. При патологиях внутренних органов часто сразу требуется проведение операции, так как такие сильные боли в основном бывают в самых серьезных случаях.

Только после обследования врач может определить причину болей и назначить лечение

При некоторых патологиях позвоночника возможно только симптоматическое лечение и предотвращение их прогрессирования. Обычно при этом назначается комплексная терапия, часто лечебные процедуры больному придется проходить периодически в течение всей жизни. Полностью избавиться можно от миозита, последствий легких травм, невралгии.

Но даже эти патологии требуют длительного комплексного лечения. А его результат сильно зависит от своевременности обращения к врачу и тщательности выполнения пациентом всех его рекомендаций.

После травмы

Сильный ушиб спины или растяжение мышц всегда приводит к сильным болям. Важно правильно оказать пострадавшему первую помощь, что поможет избежать осложнений. Рекомендуется приложить к больному месту лед или холодный компресс.

Пострадавшему нужно обеспечить покой, он должен лежать на ровной твердой поверхности. При сильных болях можно выпить таблетку обезболивающего. После этого нужно обязательно обратиться в медицинское учреждение.

Медикаментозная терапия

Когда болит спина посередине позвоночника, прежде всего нужно облегчить состояние пациента. Поэтому сначала назначаются обезболивающие или нестероидные противовоспалительные препараты. Это могут быть Анальгин, Мовалис, Нимесулид, Ибупрофен. Их можно применять в таблетках или инъекциях. Эффективно также применение наружных средств на основе диклофенака, кетопрофена или ибупрофена. Это Найз, Долгит, Вольтарен и другие. Такие препараты используются при болях, вызванных разными причинами.

Дополнительно назначаются также другие лекарственные средства. Их выбор зависит от особенностей патологии и тяжести состояния больного. Применяются такие препараты:

• спазмолитики (Но-Шпа) помогают расширить сосуды и снять спазмы мышц;
• миорелаксанты (Мидокалм или Сирдалуд) используются при повышенном мышечном тонусе, они расслабляют мышцы, что способствует уменьшению болей;
• такие препараты, как Актовегин, Мексидол или Солкосерил способствуют улучшению кровоснабжения, а также стимулируют процессы регенерации тканей;
• при дегенеративных процессах в позвоночнике назначают хондропротекторы, например, Терафлекс или Хондроксид;
• дополнительно нужны поливитаминные средства, особенно препараты кальция и витаминов группы В, например, Мильгамма, Кальций Д3.

Физиотерапевтические процедуры

Различные процедуры назначают больному в зависимости от причины болей. Это может быть тракционное вытяжение, электростимуляция, мануальная терапия. Но чаще всего используется магнит, электрофорез, УВЧ, иглорефлексотерапия, лазеролечение, ударно-волновая терапия. Эти процедуры помогают снять спазмы мышц, улучшают кровообращение и обменные процессы в тканях. Они применяются при любых патологиях позвоночника, но только после стихания острых болей. Эффективны также водные процедуры, бальнеолечение, криотерапия.

Физиотерапевтические процедуры помогут ускорить выздоровление

Лечебная гимнастика

После того как острые боли устранены, нужно восстановить подвижность позвоночника и укрепить мышцы. Это поможет избежать повторения болей или обострения при хронических патологиях. Специальные упражнения активируют кровообращение и обменные процессы, способствуют поддержанию правильной осанки.

Только заниматься нужно регулярно, можно даже 2–3 раза в день. При серьезных хронических патологиях позвоночника лучше, если упражнения подберет врач, так как некоторые из них могут быть противопоказаны, например, при грыже или остеохондрозе. Нельзя выполнять резких движений, поднимать тяжести, сильно наклоняться назад.

Операция

В некоторых случаях при болях в спине консервативная терапия оказывается неэффективной. Тогда больному рекомендуется операция. При ущемлении нерва или при травме ее делают обязательно. Это может быть удаление диска, части позвонка, сустава и замена их протезами.

Профилактика

Специалисты считают, что можно избежать появления болей в середине спины. Так как основная их причина – это перенапряжение мышц или воспалительные заболевания, то нужно избегать повышенных нагрузок, переноса тяжестей и переохлаждения. Нежелательно длительное время находиться в неподвижном положении, даже лежачим больным рекомендуют соблюдать полный постельный режим несколько дней, а потом вставать.

При сидячей работе нужно периодически делать гимнастику, это поможет предотвратить утомление. Вообще умеренная физическая активность полезна для позвоночника, так как позволяет укрепить связки. А специальные упражнения повышают гибкость позвоночника и предотвращают дегенеративные процессы. Полезно для мышц спины плавание, йога, дыхательная гимнастика.

Очень важно следить за своей осанкой, причем не только при ходьбе, но и при сидении. Для этого можно приобрести ортопедическую мебель или специальную накладку на стул. Иногда полезно также ношение специальных корсетов или реклинаторов для исправления осанки.

Часто боли в позвоночнике по утрам возникают из-за неправильного положения тела во время сна. Такое случается, если матрас слишком мягкий или, наоборот, жесткий, а подушка высокая. Болезненные ощущения можно предотвратить, используя ортопедический матрас и подушку, обеспечивающие правильное положение позвоночника во время сна.

Боли в позвоночнике всегда мучительны и сильно снижают качество жизни больного. Поэтому важно начинать лечить их как можно раньше. А еще лучше избегать ситуаций, которые могут привести к болям.

Частые вопросы

Какие могут быть причины боли в позвоночнике посередине спины?

Боль в позвоночнике посередине спины может быть вызвана различными причинами, такими как мышечное напряжение, остеохондроз, сколиоз, травмы или даже проблемы с органами внутренней системы, такими как сердце или легкие.

Какие симптомы могут сопровождать боль в позвоночнике посередине спины?

Кроме самой боли, симптомы могут включать ощущение онемения или покалывания, ослабление мышц, ограничение подвижности, а также боли в других частях тела, таких как шея или поясница.

Когда следует обратиться к врачу при боли в позвоночнике посередине спины?

Если боли в позвоночнике посередине спины не уходят в течение нескольких дней, сопровождаются другими симптомами или ухудшаются, следует обратиться к врачу для профессиональной консультации и диагностики.

Полезные советы

СОВЕТ №1

Обратитесь к врачу для проведения полного медицинского обследования и выявления причины боли в позвоночнике. Только специалист сможет поставить диагноз и назначить соответствующее лечение.

СОВЕТ №2

Постарайтесь избегать длительного сидения или стояния в одной позе, делайте регулярные перерывы для растяжки и разминки, чтобы снять напряжение с позвоночника.

СОВЕТ №3

Попробуйте заняться физическими упражнениями, направленными на укрепление мышц спины и коррекцию осанки. Регулярные занятия спортом могут помочь уменьшить боли в позвоночнике.