Болезни суставов давно перестали быть проблемой исключительно пожилых людей. Артроз, артрит, остеохондроз все чаще диагностируются у молодежи. В группе риска находятся спортсмены, обладатели лишнего веса, работники тяжелых производств. Боли в суставах сопровождают некоторые системные заболевания и могут быть следствием врожденных дефектов скелета.
Лечение суставных болей во многом зависит от их происхождения, именно точный диагноз позволяет назначить наиболее эффективные лекарства и методы. Как правило, медикаментозные средства и нелекарственные методики применяются в комплексе. Если лечащий врач не против, можно обратиться к народной медицине и делать целебные снадобья на основе проверенных рецептов.
Кому поможет хрен
Лечение суставов хреном показано людям с артритом, артрозом, остеохондрозом. Оно рекомендовано при поясничных прострелах, радикулите, корешковом синдроме и ревматизме. Нужно отметить, что настойки, компрессы и примочки из этого растения помогают даже при запущенном артрозе, прогрессирующем остеохондрозе и хроническом радикулите.
Кроме того, корни и листья хрена способствуют выведению солей уратов при подагрическом артрите. Однако при инфекционной природе заболевания, в частности, при гнойном артрите или бурсите, применять хрен и любые разогревающие средства категорически запрещается.
Когда нельзя использовать
Несмотря на очевидную пользу и натуральность, лечиться хреном можно не всем. Речь идет не только о его употреблении внутрь в виде различных настоек и отваров, наружные аппликации тоже имеют свои противопоказания.
Ограничения касаются следующих состояний:
- беременности и лактации;
- обострения хронических болезней;
- артериальной гипертензии;
- нарушения целостности кожных покровов в местах нанесения лечебного средства;
- серьезных патологий органов ЖКТ и мочевыводящей системы, особенно при приеме настоек и отваров хрена внутрь. Нежелательно употреблять хрен людям с язвенной болезнью и гастритом, сопровождаемым повышенной кислотностью.
Стоит также отметить, что при использовании компрессов и примочек высока вероятность развития аллергических реакций. Это объясняется наличием горчичных и эфирных масел, обладающих выраженным местнораздражающим действием. Более того, если превысить рекомендуемое время выдержки аппликации или приготовить ее неправильно, можно получить ожог.
ВАЖНО: гипертоникам следует применять хрен с большой осторожностью, так как он способен вызвать резкий скачок артериального давления.
Полезные свойства
Лечебные свойства хрена обусловлены его богатым составом, в котором есть:
- витамин РР – никотиновая кислота. Снижает выраженность боли и увеличивает амплитуду движений;
- витамин В9 – фолиевая кислота. Обладает анальгезирующим и нейропротекторным действием, предохраняя нервные окончания от повреждений;
- витамины А, Е, С – антиоксиданты, укрепляющие хрящевую и костную ткань;
- фитонциды – естественные антибиотики. Борются с инфекцией и обеззараживают пораженное сочленение;
- витамин А – ретинол – способствует самовосстановлению суставного хряща;
- витамин В6 – пиридоксин – препятствует потере коллагена и борется с отложением солей в суставах;
- витамин В5 – пантотеновая кислота – замедляет воспалительный процесс и снимает боль;
- эфирные масла улучшают кровоснабжение, выводят токсины, облегчают болевые ощущения;
- микроэлементы – кальций, калий, фосфор и магний – придают суставным элементам прочность и возвращают природную эластичность;
- горчичные масла обладают выраженным противовоспалительным и отвлекающим действием;
- гликозиды способствуют регенерации хрящевой ткани.
При местном использовании весь набор описанных веществ поступает непосредственно в больной сустав. Именно компрессы, аппликации, растирки и примочки считаются наиболее действенным средством от боли в суставах разного происхождения.
Применение при заболеваниях
От артрита
Корень хрена натереть на терке или пропустить через мясорубку. Получившуюся кашицу завернуть в марлю или бинт, приложить к коленному суставу (или другому сочленению) и зафиксировать.
Удобнее всего применять для фиксации эластичный бинт. Держать компресс 2-3 часа.
От артроза
Примочка, приготовленная по этому рецепту, помогает при артрозе коленного сустава. Именно колено наиболее уязвимо для развития дегенеративных процессов. Измельченный корень нужно поместить в кастрюлю с водой и вскипятить.
Чтобы сочная масса не растекалась, компрессы часто фиксируются на теле пищевой пленкой или полиэтиленом
Полученную массу отжать и выложить на х/б ткань, завернуть и положить на больное место. Кипячение необходимо для того, чтобы снизить жгучие свойства хрена. Таким образом снижается вероятность ожога, и аппликацию можно носить довольно долго.
От радикулита
Листья хрена при болезнях суставов несколько менее эффективны по сравнению с корнями, поскольку в последних содержится больше полезных веществ. Тем не менее радикулит лечится именно листьями.
Свежий лист ошпаривается кипятком и привязывается к суставу. Сверху его нужно замотать теплой тканью. Лучше всего это делать перед сном и оставлять компресс на всю ночь. Он хорошо выводит соли и улучшает питание суставных структур. Курс лечения – неделя, процедуры проводятся ежедневно.
От ревматизма
При ревматических болях в коленях или мелких суставах конечностей используется свежий сок. Для его получения корень хрена пропускают через мясорубку, отжимают, а полученным соком растирают больные места трижды в день.
Курс лечения – от одной до двух недель, в зависимости от состояния. Обычно за несколько дней воспалительный процесс останавливается, и боль проходит.
От отеков
Любые суставы могут отекать после слишком сильной физической нагрузки или травмы. С отечностью часто сталкиваются больные ревматоидным артритом. При артрозах суставы отекают в периоды обострений.
Отечность всегда связана со скоплением воспалительной жидкости внутри сустава, который увеличивается в размерах, краснеет и болит. Особенно сильно это выражено при подагрическом артрите, имеющем приступообразное течение.
Корень хрена варят до мягкости, лепят из него плоскую лепешку и оборачивают ее тканью (марлей). Не дожидаясь остывания, теплый хрен нужно приложить к суставу и держать в течение нескольких минут. Отек начинает спадать почти сразу и полностью проходит за 3-4 часа.
От боли
При болях в суставах хорошо помогает хрен в сочетании с яблоком. Их измельчают в мясорубке и выкладывают на ткань, завернув в нее фруктово-овощную кашицу. Компресс прикладывается к суставу на 2-3 часа.
ВНИМАНИЕ: при появлении сильного жжения или дискомфорта компресс нужно незамедлительно снять.
От запущенных болезней – хрен с медом
При далеко зашедших заболеваниях рекомендуется делать следующее лекарство. Пропустив корень хрена через мясорубку, смешать его с 300 г меда и залить кипятком. Подойдет стеклянная емкость объемом литр-полтора, воду нужно долить до самого верха. После остывания принимать средство внутрь за 15-20 мин до еды по чайной ложке, 2-3 раза в день. Хранить медовую смесь с хреном в холодильнике.
При болях в суставах можно сделать припарку с медом и растительным маслом. Корень хрена измельчить в мясорубке, отжать и взять примерно 10 мл сока (чайная ложка). Соединить сок с 50 г меда и 1.5 ст. л. масла в небольшой посуде и поставить на огонь. В теплой смеси смочить бинт или х/б ткань, которую наложить на больной сустав. Через 15-20 минут компресс снять и протереть кожу влажной салфеткой. Такую аппликацию делают при болях в коленях каждый день на протяжении недели.
Медовый хрен или хреновый мед – это уникальное средство, в котором ингредиенты усиливают свойства друг друга
Хрен для лечения суставов от острого артрита применяется в виде сока. Пьют его по 1 чайной ложке 3 раза в день до исчезновения симптомов, но не более 10 дней.
Полезные странные рецепты
Соединить измельченный корень хрена с 40 г горчичного порошка и пол-литра спирта (водки). Убрать будущую настойку в темное место на 10 дней, каждый день емкость нужно встряхивать. Готовым средством растирать суставы.
Взяв за основу говяжий жир, добавить к нему хрен, пчелиный воск и прополис в соотношении 3:10:2. Добавить пол чайной ложки пчелиного яда и использовать мазь для растирок.
При болях в суставах делают такой отвар: несколько свежих листьев хрена мелко нашинковать, залить водой и вскипятить. После остывания пить по полстакана дважды в день.
2-3 больших листа тщательно вымыть, обсушить бумажным полотенцем, нарезать и поместить в стеклянную банку. Залить растение водкой или спиртом, убрать для настаивания на 7 дней. Употреблять по 1 ст. л. перед едой 3-4 раза в день. Курс лечения может длиться от одного до двух месяцев.
Избавиться от боли и воспаления в домашних условиях можно с помощью компресса из хрена, редьки и горчицы. Смешиваются нарезанные листья хрена, черная редька, натертая на терке или пропущенная через мясорубку, и сухая горчица. Все ингредиенты берутся в равных частях.
Полученную смесь лучше предварительно завернуть в марлю, чтобы избежать сильного жжения, и приложить компресс к больному суставу. Аппликацию полезно делать несколько раз в день в течение недели.
При артрите, артрозе, остеохондрозе и других болезнях опорно-двигательного аппарата рекомендуется принимать ванны с хреном. Для этого листья запариваются в кипятке из расчета 1 лист на 1 литр воды и настаиваются трое суток. Затем настой добавляется в наполненную ванну, принимать которую лучше всего вечером. В курс лечения входит 3 сеанса.
Вот еще рецепт вкусного и ароматного средства, которое предпочтительнее готовить в трехлитровой банке – четверти. Понадобится мелко нашинкованный корень хрена, самый маленький пакетик ванилина (2 г), 4 ч. л. меда, по пол чайной ложки сушеного имбиря, мускатного ореха и корицы, 10 штук гвоздики. Сушеный имбирь в этом рецепте можно заменить свежим, если есть.
Настойка из хрена с пряностями не только полезна, но и обладает отличными вкусовыми качествами
Поместив все компоненты в банку, доливается водка до плечиков, емкость закрывается крышкой и убирается на 5 дней в темное прохладное место. Периодически банку необходимо взбалтывать. Через 5 суток средство процеживается и настаивается в течение еще четырех дней. Принимают его по 1 столовой ложке 1 раз в день перед едой.
Что в итоге
При желании лечиться народными средствами, к которым относятся рецепты с хреном, можно воспользоваться компрессами, примочками или готовить настои. Важно понимать, что все они относятся к симптоматическому лечению, то есть убирают симптомы, но не влияют на течение заболевания.
Вот почему нужно в первую очередь пройти обследование и получить рекомендации врача о том, как вылечить артроз или артрит до конца. В сочетании с медикаментозными препаратами, ЛФК, физиопроцедурами и другими методиками средства на основе хрена принесут наибольшую пользу и ускорят выздоровление. Будьте здоровы!
Частые вопросы
Как хрен может помочь при лечении суставов?
Хрен содержит в себе вещества, которые обладают противовоспалительными и обезболивающими свойствами, что может помочь при уменьшении боли и воспаления в суставах.
Как можно использовать хрен для лечения суставов?
Хрен можно использовать как компрессы, мази или добавлять его в пищу для усиления противовоспалительного эффекта и улучшения состояния суставов.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Используйте компрессы из хрена для облегчения боли в суставах. Для этого натрите свежий хрен на терке, заверните в марлю и приложите к болезненному суставу на 15-20 минут. Это поможет снять воспаление и уменьшить боль.
СОВЕТ №2
Попробуйте приготовить настойку из хрена для внутреннего применения. Для этого настойте тертый хрен в водке в пропорции 1:5 в течение 2 недель, затем процедите и принимайте по 1 чайной ложке перед едой. Это может помочь укрепить суставы и снять воспаление.