Как лечить артроз коленного сустава народными средствами

Терапия гонартроза направляется на снижение болевых проявлений в коленных суставах, уменьшение скорости развития неизлечимой патологии. В современной медицине отдается предпочтение следующим методам лечения артроза коленного сустава:

• Медикаментозная терапия.
• Ортопедическая помощь.
• Хирургическое вмешательство.

Вместе с традиционными методами терапии артроза колена успешно применяются для лечения патологии рецепты народных целителей. Лечение артроза коленного сустава народными средствами включает в себя самые разнообразные методы. Каждый народный способ проверен временем. Чтобы получить ожидаемый эффект при лечении по народным рецептам, надо знать, как лечить артроз коленного сустава, не принося вред здоровью.

Способы лечения гонартроза народными средствами включают:

• Растирки.
• Компрессы.
• Ванны.
• Мази.

Растирки

Быстрый эффект, доступность составных частей, простое приготовление позволяют им быть востребованным средством терапии. Для более эффективного воздействия при лечении артроза коленного сустава растирками следует учесть некоторые рекомендации. Перед растиранием необходимо распарить тело, приняв душ или ванну. При втирании тщательно массировать колени. После завершения втирания, колени укутываются.

В народной медицине растирки очень популярны

Желательно, чтобы на протяжении всего периода лечения остеоартроза коленного сустава растирками колени ощущали физическую нагрузку. Это могут быть упражнения лечебной гимнастики, скандинавская ходьба или просто прогулки на свежем воздухе. Рекомендуется применение специальных наколенников. Рецепты проверенных растирок рассмотрены далее.

Рецепт 1. Из ростков картофеля

Растирку по данному рецепту лучше готовить весной. Промытыми ростками наполняется банка и заливается водкой, чтобы ростки покрывались полностью. Банку ставят на 10 дней в затемненное место. После настаивания процеживают. Лекарство втирают в колени на ночь в течение месяца

Рецепт 2. Из чеснока

Одна головка среднего размера раздавливается прессом, заливается стаканом подсолнечного масла и настаивается 5–6 дней. Натирать колени перед отходом ко сну. Курс терапии – 30 дней.

Рецепт 3. Растирка из горчицы

Так, 25 г сухой горчицы смешивают с 25 г камфары, добавляют 1 желток куриного яйца, заливают 0,5 л водки. Настаивают в течение недели. Растирают колени на ночь в течение 14 дней.

Рецепт 4. Яйцо и скипидар

Берется 1 куриный желток, добавляется 1 чайная ложечка скипидара и 2 чайные ложечки яблочного уксуса. Все перемешивается. Полученное средство втирают в коленный сустав перед отходом ко сну, затем укутывают шерстяным платком и оставляют на ночь. Процедура применяется через день в течение месяца.

Рецепт 5. Мумие и мед

Берется 100 г меда и 3 г мумие, тщательно перемешивается. Полученная мазь втирается в коленный сустав. Желательно повторять процедуру до 5 раз в день в течение 2 недель.

Рецепт 6. Чистотел

Берут 3 столовых ложки порезанного чистотела. Кладут зелень в литровую бутылку. Заливают по горлышко растительным маслом. Настаивают 14 дней, процеживают. После процеживания растирку используют ежедневно в течение месяца.

Компрессы

Далее рассмотрены рецепты компрессов для лечения гонартроза.

Рецепт 1. Соленый снег

На столе расстилается широкий бинт, на который накладывают толстый шар снега, обильно посыпают его солью и оборачивают пораженное колено. При помощи клеенки и бинта фиксируют холодный компресс. Выдержав 4 часа, смывают соль и смазывают колено согревающим кремом.

Лечение деформирующего артроза коленного сустава включает различные компрессы, чтобы снять болевые ощущения при обострениях

Рецепт 2. Глина с кефиром

Берут 2 пакетика косметической глины, вливают кефир до получения однородной массы и разогревают на водяной бане до 40 оС. Толстым шаром наносят массу на коленный сустав, утепляют непромокаемым слоем материи, фиксируют бинтом. Лучше всего компресс делать на ночь. Утром на колено наносится согревающий крем. Процедуры проводятся 3 недели. Вместо глины можно взять мел.

Рецепт 3. Медово-уксусный

Смешать мед и уксус в пропорции 1:3, полученным раствором обильно смазать коленный сустав, приложив лист капусты или лопуха. Утеплить тканью и зафиксировать бинтом. Выдержать в течение 5 часов. Процедуры следует выполнять в течение месяца.

Травяные отвары

Травяные отвары – эффективные народные средства. Они обладают обезболивающими и противовоспалительными свойствами. Травы при артрозе: проверенные рецепты рассмотрены далее.

• №1. Берется по столовой ложке измельченных корней: петрушки, одуванчика, аира. Все смешивается и 3 чайные ложечки смеси заливают стаканом кипятка. Помещают в термос на 6 часов. Принимается лекарство каждый день по 1 столовой ложке перед едой.
• №2. Берутся 2 столовые ложки листьев брусники, кладутся в термос и заливаются 500 мл кипятка. Настаивать следует 3 часа. Принимают за 15 мин. до приема пищи 3 раза в день. Курс лечения – 1 месяц.
• №3. Берутся 2 столовых ложки сухих листьев земляники, заливаются 0,5 л кипятка, томятся в течение 30 минут. Настой пьют по желанию вместо чая.

Ванны при гонартрозе

Ванны при лечении артроза коленей дают хороший результат. Во время процедур лекарственный раствор снимает воспалительный процесс и улучшает состояние синовиальной жидкости:

Солевые ванны

№1. Соль и ромашка. Чтобы приготовить раствор для солевой ванны, рекомендуются следующие пропорции: на 10 л воды берется 500 мл ромашечного отвара и 1 кг морской соли. Вода должна быть немного выше температуры тела человека. Ванну можно принимать не более 20–25 мин., лучше перед сном. Такие водные процедуры принимаются 2 раза в неделю.

Ванны при лечении артроза колена в домашних условиях, как правило, дополняются хвоей, горчицей, сухими цветами лекарственной ромашки

№2. Соль и сосна. В ванну кладут:

• Морской соли – 1 кг;
• 200 г сосновой хвои;
• 3 столовые ложки меда;
• 1 чайную ложку скипидара.

Ванну наполняют теплой водой. Процедура может длится максимум 12 минут. Курс лечения 12 ванн через день.

Горчичные ванны

Три столовые ложки горчицы сухой заворачивают в натуральную ткань и завязывают узелком. Опускают в ведро с водой температурой до 40 оС. Ноги погружают так, чтобы пораженная область ноги находилась в воде. Процедура может продолжаться не более 10 минут.

Травяные ванны

Травяная смесь в составе:

• Зверобой – 3 столовые ложки.
• Душица – 3 столовые ложки.
• Календула – 2 столовые ложки.
• Болиголов – 1 столовая ложка.

Все тщательно перемешивается вместе с 0,5 кг глины и высыпается в ванну, которую наполняют горячей водой. Процедура длится максимум 20 минут. Принимать ванны через день в течение 3 недель.

Противопоказания

Следует учитывать, что лечебная ванна может грозить опасностью. Противопоказаниями служат присутствие онкологических новообразований, грибковые поражения кожного покрова, инфекционные заболевания, беременность, повышенное артериальное давление, тромбы, эмболия.

Мази

Проверенными рецептами считаются:

• №1. Берут лавровый лист и иголки можжевельника в пропорции 6:1. После измельчения добавляют 2 столовые ложки сливочного масла. Мазь следует втирать в коленные суставы 2 раза в день. Курс лечения – 2 недели.
• №2. Две чайные ложки листьев хмеля смешивают с 2 чайными ложечками сливочного масла. Мазь втирается утром и вечером в течение 12 дней.
• №3. Три чайные ложечки сухого донника обдают стаканом кипятка и томят до тех пор, пока жидкости станет меньше вдвое. Добавляют 3 столовые ложки сливочного масла. Втирается мазь 2 раза в сутки, в течение 15 дней.
• №4. В посуду налить 30 мл растительного масла, 50 мг керосина, добавить третью часть куска хозяйственного мыла, 1 чайную ложечку соды. Все перемешать и настаивать 2 дня. Втирать 2 раза в день на протяжении 10 дней.

Соблюдение диеты

Для больных артрозом не существует специальной диеты, однако здоровое и рациональное питание может значительно облегчить состояние больного. Рекомендуется включать в рацион блюда, содержащие большое количество желатина. Это могут быть холодец, зельц, костные бульоны. Также следует обогатить рацион кальцийсодержащими продуктами, которыми являются молоко, кефир, ряженка, яйца.

Компоненты, входящие в состав блюда, способствуют восстановлению структуры хрящевой ткани
Алкогольные напитки способствуют вымыванию суставной жидкости, поэтому больному артрозом следует максимально сократить употребление спиртных напитков.

Как похудеть при гонартрозе

Лечить артроз коленного сустава при значительном избытке веса практически невозможно, поэтому необходимо приложить усилия, чтобы похудеть. В народной медицине популярны рецепты, уменьшающие аппетит, и оказывающие незначительное влияние на обменные процессы. Сок белокочанной капусты пьют перед каждым приемом пищи по 50 мл.

Семена льна и укропа берут в пропорции 1:1, завариваются и употребляются вместо чая. Для одной порции понадобится 2 чайные ложечки смеси. Настой из овсяных хлопьев помогает похудению и при этом служит питанием для суставов при гонартрозе. Так, 3 горсти хлопьев заливаются 2 стаканами кипятка, настаиваются 7 часов. Пить по 100 мл за 10 мин. до еды.

Правила применения народных средств в домашних условиях

Лечение артроза коленного сустава в домашних условиях не является альтернативой медицине официальной, его используют в качестве дополнения основной терапии. На самое безобидное народное средство организм может отреагировать аллергическими реакциями. Прежде чем приступать к народному лечению артроза коленного сустава, следует получить консультацию у врача, и учесть следующие советы.

Получить лекарства от артроза, можно только из экологически чистых растений. Следует точно придерживаться инструкций, когда готовится средство от артроза. Перед приготовлением средств лечения нужно посоветоваться с лечащим врачом, чтобы убедиться, что ни одна из составных частей лекарства не вызовет аллергическую реакцию организма больного. При малейшем проявлении аллергии во время лечения народными средствами при артрозе коленного сустава необходимо отменить процедуры и обратиться за медицинской помощью.

Частые вопросы

Какие народные средства помогают при артрозе коленного сустава?

Народные средства, которые могут помочь при артрозе коленного сустава, включают в себя компрессы из капустного листа, обертывание горчичными лепестками, применение обертываний из глины, а также массаж с применением разогревающих масел.

Какие травы и растения могут быть полезны при лечении артроза коленного сустава?

При артрозе коленного сустава полезными могут быть такие травы и растения, как крапива, лопух, зверобой, куркума, имбирь, а также сельдерей. Они могут помочь снять воспаление и уменьшить болевые ощущения.

Какие дополнительные меры помогут улучшить состояние коленного сустава при артрозе?

Дополнительные меры для улучшения состояния коленного сустава при артрозе включают в себя контроль веса, физические упражнения для укрепления мышц вокруг сустава, правильную обувь, использование ортопедических вкладышей и подушек для снятия нагрузки с сустава, а также избегание длительного пребывания в неподвижном положении.

Полезные советы

СОВЕТ №1

Используйте компрессы из капустного листа, нанося их на больной сустав на ночь. Капуста обладает противовоспалительными свойствами и помогает снять боль.

СОВЕТ №2

Применяйте обертывания с горчичным порошком на область коленного сустава. Горчица способствует улучшению кровообращения и снятию боли.

СОВЕТ №3

Пользуйтесь медовыми обертываниями, нанося мед на больное место и оставляя на несколько часов. Мед обладает противовоспалительными свойствами и способствует укреплению суставов.